bartds

pue lo dicho jefe muchas felicidades y que lo pases todo lo mejor que puedas, acabas de cruzar a la barrera de los traitantos ahora es cuando tu vida corre que se las pela jajaja hasta los 40 jajajajajaja  espero que no haga mucho frio por ahí arriba pero por si acaso abrígate bien  tomate algunas  que nosotros lo haremos por ti aquí 

pues eso amigo espero que pases un gran dia en compañía de tus seres queridos que te regalen muchas cosas y por mi parte te deseo lo mejor, tio te mereces todo lo bueno de este mundo un abrazo fuerte y ya sabes muchísimas FELICIDADES y pásalo bien

pues eso que los tengas muy felices,que te regalen muchas cosas, ¡¡¡Y QUE CUMPLAS MUCHOS MAS!!!

bueno chavales pues como dice el encabezado, indagando por la red y con la necesidad de enviar un video de 228mb via mail he dado con esta maravillosa pagina con la cual puedes mandar hasta 2GB si si habeis leido bien hasta 2GB por correo electronico sin necesidad de registrarse ni nada de nada simplemente poneis lo que quereis mandar vuestro correo y los destinatarios le dais a embiar y listo, dependiendo del peso que tenga tarda mas o menos tiempo a mi particularmente para el video de 228mb me tardo + o - 25 minutos y una vez cargado luego si tienes que volver a mandarlo es instantaneo osea que lo reenbias y al momento lo tiene el destinatario y sabes que lo recibe porque la pagina te manda un mail cuando el destinatario lo descarga y os aseguro que funciona yo lo probe mandandomelo a mi mismo y a mi mujer y nos llegó sin problemas y despues de comprobar que funciona ya lo mande a varios amigos y a ellos les llego al momento, no tuvieron que esperar. la pagina se llama: wetransfer

os dejo el enlace de la pagina y el video tutorial para que veais como funciona, espero que os sirva.

enlace de la pagina:  https://www.wetransfer.com/

y el videotutorial:

https://youtu.be/KE4GzyOLtCs

pues eso que muchas felicidades y que te regalen muchas cosas yo aqui te dejo mi regalito jajaja.

pues como dice el titulo,feliz,feliz en tu dia espero que pases un buen dia y te regalen muchas cosas.

nos quedamos con las ganas de haberte conocido el jueves en Soria pero bueno ya habra mas ocasiones.

aqui te dejo mis felicitaciones.un abrazo

https://youtu.be/4Cd6_Lf8XEQ

hola compañeros no se si sera el lugar correcto para poner esto y si no es asi que algun moderador lo cambie (lo siento) el viernes recogi en sealco mi bandeja protectora y estoy encantado con ella tanto que os dejo unas fotos para que veais como queda, yo he cogido la grande de plastico rigido y encaja perfectamente osea que esta a la medida exacta de los que tenemos berlina y no perdemos ni un solo milimetro del maletero al contrario ganamos en las cubetas laterales altura. cuando me la entrego Gabriel en sealco y la vi lo primero que dige fue: como cojones meto yo esto en el maletero, pero luego no tarde mas de 5 segundos poerque aun siendo rigida se moldea muy bien para meterla y sacarla sin el mas minimo problema y ademas viene de puta madre para los que tenemos niños que andan metiendo y sacando cosas del maletero sin importarles si se vierten o ensucia cualquier cosa que metan, podemos llevar liquidos sin problema de que se puedan verter o irnos a la playa sin importarnos traernos 10 kilos de arena en fin yo estoy encantado y quiero compartirlo con vosotros por si alguien estuviera interesado o estuviera dudando si poner una u otra. por cierto el trato con sealco en este caso con Gabriel excelente es un tio muy magete y comprometido con nosotros(foro) merece la pena ir por alli porque los descuentos son muy buenos y eso que yo voy desde Alcala de Henares y tengo que ir de punta a punta pero ademas hay compañeros que han venido desde Burgos  a pasar la revision como es el caso de liteon y tambien se han ido encantados me consta porque quede con el alli para recoger las pagatinas del foro bueno aqui os dejo las fotos y un saludo a todos.

El Dr. Paulo Ubiratan es el director médico del Hospìtal de Porto Alegre, en Brasil. Este es el extracto de una entrevista en la TV local, donde se le preguntaba sobre temas de alimentación y deporte... Pregunta: Los ejercicios cardiovasculares prolongan la vida ¿es verdad? .................... Respuesta: El corazón está hecho para latir una cantidad de veces determinadas. No desperdicie esos latidos en ejercícios. Su periodo de vida se gastará, independientemente de su uso. Acelerar su corazón no va a hacer que usted viva más. Eso es como decir que usted puede prolongar la vida de su coche conduciendo más deprisa. ¿Quiere vivir más? Échese la siesta. P: ¿Debo dejar de comer carnes rojas y comer más frutas y vegetales? ...................... R: Se necesita entender la logística de la eficiencia en alimentación.¿Qué comen las vacas? Hierba y maíz. ¿Qué es eso? Vegetales. Entonces un filete es el mecanismo más eficaz de colocar vegetales en su sistema. ¿Necesita comer cereales? Pues coma pollo.......................... P: ¿Debo reducir el consumo de alcohol?...................................................................... R: De ninguna manera. El vino está hecho de fruta. El brandy es un vino destilado, lo que significa que se elimina el agua de la fruta de modo que usted saque mayor provecho de ella. La cerveza también está hecha de cereales. No limite demasiado su consumo. P: ¿Cuales son las ventajas de un programa regular de ejercicios? .............................. R: Mi filosofía es: si no tiene dolor, no haga nada. Está usted bien......................................... P: ¿Los fritos son perjudiciales? .................................................................................. R: Hoy en día la comida se fríe en aceite vegetal. La verdad es que quedan impregnadas de aceite vegetal. ¿Como puede ser que más vegetales añadidos sean perjudiciales para usted? P: ¿La gimnasia ayuda a reducir la obesidad? .............................................................. R: Absolutamente no. Ejercitar un músculo lo único que hace es aumentar el tamaño del músculo. P: ¿El chocolate hace daño? ......................................................................................... R: Es cacao. Otro vegetal. Es un alimento bueno para ser feliz. La vida no debe ser un viaje para la tumba, con la intención de llegar sano y salvo, con un cuerpo atractivo y bien preservado. Lo mejor es emprender el camino, con una cerveza en la mano y un bocadillo en la otra. El mejor final es haber tenido mucho sexo y un cuerpo completamente gastado, totalmente usado, gritando: mereció la pena, qué viaje tan extraordinario ............................. P: ¿Algún consejo más que nos pueda dar? ................................................................. R: Si andar mucho fuera saludable, los carteros serían inmortales. Las ballenas se pasan nadando todo el día, solo comen pescado y solo beben agua. Sin embargo están gordas. Las liebres corren, saltan y no paran, pero no pasan de 15 años de vida. La tortugas no corren y no hacen nada, pero viven 450 años. ¡¡¡ Ole sus cojones !!! Así se combate tanta tontuna que hay ahora con la "vida sana". Quiero un médico así en la Seguridad Social.

El Dr. Paulo Ubiratan es el director médico del Hospìtal de Porto Alegre, en Brasil. Este es el extracto de una entrevista en la TV local, donde se le preguntaba sobre temas de alimentación y deporte... Pregunta: Los ejercicios cardiovasculares prolongan la vida ¿es verdad? .................... Respuesta: El corazón está hecho para latir una cantidad de veces determinadas. No desperdicie esos latidos en ejercícios. Su periodo de vida se gastará, independientemente de su uso. Acelerar su corazón no va a hacer que usted viva más. Eso es como decir que usted puede prolongar la vida de su coche conduciendo más deprisa. ¿Quiere vivir más? Échese la siesta. P: ¿Debo dejar de comer carnes rojas y comer más frutas y vegetales? ...................... R: Se necesita entender la logística de la eficiencia en alimentación.¿Qué comen las vacas? Hierba y maíz. ¿Qué es eso? Vegetales. Entonces un filete es el mecanismo más eficaz de colocar vegetales en su sistema. ¿Necesita comer cereales? Pues coma pollo.......................... P: ¿Debo reducir el consumo de alcohol?...................................................................... R: De ninguna manera. El vino está hecho de fruta. El brandy es un vino destilado, lo que significa que se elimina el agua de la fruta de modo que usted saque mayor provecho de ella. La cerveza también está hecha de cereales. No limite demasiado su consumo. P: ¿Cuales son las ventajas de un programa regular de ejercicios? .............................. R: Mi filosofía es: si no tiene dolor, no haga nada. Está usted bien......................................... P: ¿Los fritos son perjudiciales? .................................................................................. R: Hoy en día la comida se fríe en aceite vegetal. La verdad es que quedan impregnadas de aceite vegetal. ¿Como puede ser que más vegetales añadidos sean perjudiciales para usted? P: ¿La gimnasia ayuda a reducir la obesidad? .............................................................. R: Absolutamente no. Ejercitar un músculo lo único que hace es aumentar el tamaño del músculo. P: ¿El chocolate hace daño? ......................................................................................... R: Es cacao. Otro vegetal. Es un alimento bueno para ser feliz. La vida no debe ser un viaje para la tumba, con la intención de llegar sano y salvo, con un cuerpo atractivo y bien preservado. Lo mejor es emprender el camino, con una cerveza en la mano y un bocadillo en la otra. El mejor final es haber tenido mucho sexo y un cuerpo completamente gastado, totalmente usado, gritando: mereció la pena, qué viaje tan extraordinario ............................. P: ¿Algún consejo más que nos pueda dar? ................................................................. R: Si andar mucho fuera saludable, los carteros serían inmortales. Las ballenas se pasan nadando todo el día, solo comen pescado y solo beben agua. Sin embargo están gordas. Las liebres corren, saltan y no paran, pero no pasan de 15 años de vida. La tortugas no corren y no hacen nada, pero viven 450 años. ¡¡¡ Ole sus cojones !!! Así se combate tanta tontuna que hay ahora con la "vida sana". Quiero un médico así en la Seguridad Social.

hola amigos y compañeros esto es algo que me ha llegado via mail y lo quiero compartir con todos vosotros para que nos concienciomos y no seamos tan hipocritas, es la leccion y repaso que le da una señora mayor a un joven, una señora cualquiera de las muchas que por suerte tenemos siempre cerca de nosotros en cualquier lugar donde nos encontremos y de quien siempre deberiamos de aprender. despues de leerlo "meditarlo" Me Estoy Haciendo Mayor: En la fila del supermercado, el cajero le dice a una señora mayor que debería traer su propia bolsa, ya que las bolsas de plástico no son buenas para el medio ambiente. La señora pide disculpas y explica: "Es que no había esta moda verde en mis tiempos." El empleado le contestó: "Ese es ahora nuestro problema. Su generación no puso suficiente cuidado en conservar el medio ambiente." Tiene razón: nuestra generación no tenía esa moda verde en esos tiempos: En aquel entonces, las botellas de leche, las botellas de gaseosa y las de cerveza se devolvían a la tienda. La tienda las enviaba de nuevo a la fábrica para ser lavadas y esterilizadas antes de llenarlas de nuevo, de manera que se podían usar las mismas botellas una y otra vez. Así, realmente las reciclaban. Pero lleva razón, no teníamos esta moda verde en nuestros tiempos. Subíamos las escaleras, porque no había escaleras mecánicas en cada comercio ni oficina. Íbamos andando a las tiendas en lugar de ir en coches de 300 caballos de potencia cada vez que necesitábamos recorrer 200 metros . Pero tiene Vd. toda la razón. No teníamos la moda verde en nuestros días. Por entonces, lavábamos los pañales de los bebés porque no los había desechables. Secábamos la ropa en tendederos, no en secadoras que funcionan con 220 voltios. La energía solar y la eólica secaban verdaderamente nuestra ropa. Los chicos usaban la ropa de sus hermanos mayores, no siempre modelitos nuevos. Pero está en lo cierto: no teníamos una moda verde en nuestros días. Entonces teníamos una televisión, o radio, en casa, no un televisor en cada habitación. Y la TV tenía una pantallita del tamaño de un pañuelo, no una pantallota del tamaño de un estadio de futbol. En la cocina, molíamos y batíamos a mano, porque no había máquinas eléctricas que lo hiciesen por nosotros. Cuando empaquetábamos algo frágil para enviarlo por correo, usábamos periódicos arrugados para protegerlo, no cartones preformados o bolitas de plástico. En esos tiempos no arrancábamos un motor y quemábamos gasolina sólo para cortar el césped; usábamos una podadora que funcionaba a músculo. Hacíamos ejercicio trabajando, así que no necesitábamos ir a un gimnasio para correr sobre cintas mecánicas que funcionan con electricidad. Pero claro que está Vd. en lo cierto: no había en esos tiempos una moda verde. Bebíamos del grifo cuando teníamos sed, en lugar de usar vasitos o botellas de plástico cada vez que teníamos que tomar agua. Recargábamos las estilográficas con tinta, en lugar de comprar una nueva y cambiábamos las cuchillas de afeitar en vez de tirar a la basura toda la maquina afeitadora sólo porque la hoja perdió su filo. Pero,eso sí, no teníamos una moda verde por entonces. En aquellos tiempos, la gente tomaba el tranvía o el autobús y los chicos iban en sus bicicletas a la escuela o andando, en lugar de usar a su mamá como taxista las 24 horas. Teníamos un enchufe en cada habitación, no un regleta de enchufes para alimentar una docena de artefactos. Y no necesitábamos un aparato electrónico para recibir señales desde satélites situados a miles de kilómetros de distancia en el espacio para encontrar la pizzería más próxima. Así que me parece lógico que la actual generación se queje continuamente de lo irresponsables que éramos los ahora viejos por no tener esta maravillosa moda verde en nuestros tiempos.